こもれび相談室 staff BLOG

こもれび相談室は、悩みや疎外感、孤立感を抱えた方が気軽に相談できる相談窓口です。

元気アップセミナー

8月8日、池田市立コミュニティセンターにて、ふくまる体操&元気アップセミナーを開催しました✨

ふくまるメンバーはどんなに暑い日でも欠かさず通って来て下さって、一緒に体操して私たちも元気をいただいています💪


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今回の元気アップセミナーのテーマは毛細血管❗️

毛細血管の一部が消失するゴースト血管とメディアでも取り上げられていますが、皆さま興味津々でした😳

メディカルアロマセラピストの河合先生が、体中に張り巡らせている毛細血管の仕組みや毛細血管の劣化によって脳梗塞認知症などの病気を引き起こすことなどわかりやすく説明して下さいました💡


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さらに、血管力をアップさせる運動、入浴、食事についても教えていただき、皆さま真剣に聞いておられました✨

最後に皆さまひとりひとり毛細血管を観察して健康状態をチェックしてアドバイスしていただきました😊


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皆さま大満足のセミナーになりました❗️

これからも皆さまがますます元気になれるようなセミナーを開催していきます🍀

脳トレ教室

8月7日、池田市立コミュニティセンターにて、こもれびおとな塾脳トレ学校を開催しました❗️


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こもれびおとな塾では、毎週火曜日13時から、皆さまと楽しく勉強中です✏️


今回はなんと小学三年生のスペシャルゲストが参加してくれて、ますます盛り上がりました💡

地域包括支援センターの方も見学に来て下さいました☺️


まずは赤い食べ物を10個考えるというウォーミングアップから❗️

そのあとで、算数と漢字の問題にチャレンジ💪

毎回、先生が工夫して、単なる計算問題や音読とは違った、頭を使う脳トレを提供して下さっています✨


脳トレも一人でやるより、みんなで楽しくやることがさらに効果アップに繋がるそうです😊

ご興味ある方、ぜひ気軽に体験しにいらして下さい🍀

※8月14日はお休みです。

元気アップセミナー開催!

8月8日14時から、池田市立コミュニティセンターにて、元気アップセミナーを開催します❗️


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今回はメディアでも話題になっている毛細血管がテーマです💡

あなたの毛細血管をチェックしてみませんか?

自分の毛細血管を知ることで、現在の体調や冷え性など、血の巡りに関する身体の状態を知ることができます✨

毛細血管の今の状態がよくなくても大丈夫❗️メディカルアロマセラピストの河合先生が、食生活や運動など、丈夫な毛細血管の作り方を教えて下さいますよ😊

皆さまぜひお気軽にお越し下さい🍀

第2回ポートレート撮影会

5月18日箕面のフォレストガーデンにて、カメラマンの先生をお招きして、前回大好評だったポートレート撮影会を開催しました📷


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カメラマンの先生のマジックにかかったら本当に不思議❗️

皆さまとっても自然な素敵な笑顔がいっぱいの楽しい撮影会になりました😊

大人になってからなかなか一緒に撮影することなどないお父さんとの写真は最高の父の日のプレゼントになりました✨


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出来上がった写真を見せていただいてさらに幸せな気持ちになる撮影会でした☺️


カメラマンの先生、参加して下さった皆さま、本当にありがとうございました🍀

お悩み解決センター

5月28日、池田市立コミュニティセンターにて、お悩み解決セミナーを開催しました❗️ 

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実家の三大お悩みと言えば、認知症対策、家の片付け、相続ではないでしょうか。 
今回はその中で、認知症になってからの成年後見制度と認知症になる前にできる任意後見と民事信託(家族信託)のお話をさせていただきました🍀 
皆さま熱心に聞いてくださり、セミナーのあとも、うちの場合はこうだったとか、こんなことで悩んでるとか、活発なご意見がたくさん出ました💡 

これからも皆さまの暮らしの中のお困りごとに役に立つ情報をお伝えしていきたいと思っています😊

こもれびおとな塾開講❗️

5月22日、池田市立コミュニティセンターにて、こもれびおとな塾♪脳トレ学校を開講致しました✨


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今日の授業は算数と国語✏️

一見難しそうに見える計算問題も実は工夫次第で簡単に解けるという計算問題や同じ音だけど漢字が違うという問題など、皆さま真剣に取り組んでおられました💡

先生のわかりやすい説明と楽しいトークに笑いの絶えない楽しい脳トレ教室になりました😊

少しずつステップアップしていける脳トレ教室を目指しています💪


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これからは毎週火曜日に開講します❗️

皆さまお気軽にご参加下さい💕

第2回🔔ハンドベルコンサート

5月17日、池田市立コミュニティセンターにて、ふるふるリンガーズの皆さまをお招きして、ハンドベルコンサートを開催しました🔔


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川の流れのようにやふるさとのような心にしみる曲から、アンパンマンマーチやひょっこりひょうたん島のような楽しい曲まで、美しい音色で演奏していただきました✨

皆さまうっとりと聴き入っていました☺️


参加者の皆様との体験コーナーでは、威風堂々にチャレンジしました❗️


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皆さま初めての経験でしたが、ふるふるリンガーズの皆さまのご指導のもと、心を合わせて一生懸命ベルを鳴らして、演奏し終わったあとは拍手喝さい👏

とてもワクワクする楽しい体験となりました💕

ふるふるリンガーズの皆さま、参加してくださった皆さま、本当にありがとうございました😊


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