本日はみなさまに、ゴールデンウィークまでの講座をお休みさせていただくことについてお知らせを差し上げますこもれび相談室理事やメンバーのみなさんと話し合ったのですが、大阪で急激にコロナウイルスの感染者数が増えていることを受けて、しばらくこもれ…
緊急事態宣言が解除されて、徐々に活動を再開しました✨こもれびカフェでは3Rキッチンのハルカフェさんにとっても春らしいお菓子を作っていただきましたふくまる体操、こもれびおとな塾、歌とレクリエーションで楽しく健康維持の講座でも、皆さまご参加下さっ…
梅の花の香りに春の訪れが待ち遠しい今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。ようやく大阪府の緊急事態宣言が解除されましたので、こもれび相談室の講座などを順次再開いたしますーーー■3月9日（火）13時〜14時こもれびおとな塾（脳トレ教室） 池田市…
阪急の駅で配られている「Well TOKK（ウェル トック）」というフリーペーパーを見かけられたことはありますか？阪急沿線の健康・医療、運動や食の情報を提供している健康情報誌で、内容がよく読みやすいので、私は新しい号を見かけるたびにゲットしています…
旧年中はみなさまの温かい笑顔と交流を頂き、誠にありがとうございました「みなさまの力になりたい」とはじまった「こもれび相談室」。今では日々の交流や事業の推進をもって、多くのことを学ばせていただいております今年も健康に気をつけながらの1年となり…
「健康寿命延伸フェスティバル」が無事開催されましたので、様子をご報告します会場には約30名の参加者さま✨タカラジェンヌOG・紫友みれいさんによるダンスプログラムは、振り付けレクチャーからスタート♪みなさま頑張って振りを覚え、最後まで一生懸命踊っ…
台風10号の影響で、池田でも凄まじい雨が降った時間がありました☔️雨にあわれたかたはいらっしゃいませんか？秋に向かい気温も上下しますので、衣類の脱ぎ着などで工夫してくださいませこもれび相談室はこの春、室町(呉服神社の近く)に新しい居場所をオープ…
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ 新型コロナウィルスの感染が拡大している状況を鑑みて、こもれび相談室では、イベントやセミナーなどの活動をお休みにさせていただいております。 活動を再開いたしましたら、またお知らせいたします こもれび相談室では…
緑丘アルビス集会所にて、健康安心セミナーを開催いたしました✨まず、一社栄養ケアチーム豊能の管理栄養士の先生に、フレイル予防のための食事や栄養について、クイズも交えながら、わかりやすくお話していただきましたそのあと、「成年後見ってなに？」とい…
「かんたん！手抜き料理で健康寿命を延ばそう！」を開催しました一般社団法人栄養ケアチーム豊能の管理栄養士の先生にご指導いただきましたフレイル予防の栄養のお話を聞いたあと、ほんとに簡単にあっという間に、栄養満点のお料理が4品も(＋フォンダンショ…
11月24日、池田市民文化会館にて、健康寿命延伸フェスティバルを開催致しました元タカラジェンヌの紫友みれいさんのダンスプログラムでABBAのダンシングクイーンに乗って楽しく体を動かしたあとは、10歳若返り！ヘルスケア健康寿命を延ばす食べ方将来に備え…
健康寿命延伸プロジェクト第2弾❗️11月24日(日)10時〜16時池田市民文化会館コンベンションルームにて、健康寿命延伸フェスティバルを開催いたします講演会「人生100年!いつまでも若々しい脳とカラダを保つために(大阪大学医学部教授神出先生)ご講演をはじめと…
健康寿命延伸プロジェクト第一弾❗️人生100年！いつまでも若々しい脳とカラダを保つために、というテーマで講演会&セミナーを開催致しました✨池田保健所の保健師である高橋さんからは、10歳若返り！の秘訣を教えていただき、一社栄養ケアチーム豊能の管理栄養…
池田市広報10月号の特集記事に載せていただきました😊人と人との繋がりで友達いっぱい笑顔いっぱい思いやりのあるあたたかい町池田
箕面青年会議所主催の箕面ひとのわ2019に出店させていただきました✨こもれび相談室は、まちの相談室(後見・相続相談コーナー)とスーパーボールすくいで出店しましたスーパーボールすくいは子どもたちに大人気❗️ロコモチェックや自然栽培など、他の団体の方々…
歌とレクリエーションで楽しく健康維持を開催しましたストレッチボイストレーナーである先生は、体の仕組みを説明して下さり、楽しく体を動かしながら、上手に歌うための発声の仕方も教えて下さいます今回は、海などの夏の歌を中心に、憧れのハワイ航路、風…
こもれびコープ委員会主催で、ハンドベルコンサートを開催致しました2ヶ月の赤ちゃんから、80歳代のシニアの方まで、まさに多世代交流の素敵なコンサートになりました楽しい演出もいっぱいで、子どもたちもワクワクドキドキ美しい音色に心が洗われるようでし…
ふくまる健康体操教室とエンディングノート活用術講座に、池田保健所で実習中の学生さんたちが参加して下さいました学生さんは参加者の皆さまの血圧を測って下さったり、一緒に体操しながら交流して下さったり、参加者の皆さまにとってもワクワクドキドキの…
シニア食堂、オープンしました🎉誰でも参加okで、アルコールもありますよ🍺楽しくワイワイおしゃべりしながら食事できる、そこに行ったら誰かに会える、そんなほっとてきる居場所になったらいいなあと思っています😊
春團治祭りに出店させていただきました🎉今年はヨーヨー釣りが大人気❗️子どもたちがいっぱいチャレンジしてくれました🤗フリマのほか、まちの保健室ともコラボさせていただきました🍀 たくさんの方々と出逢えたとっても楽しい二日間でした✨
4月24日(水)12時〜15時池田市コミュニティセンター2階にて、健康ラボステーションのご協力をいただいて、健康測定会を開催します😊健康度の指標となる握力と筋力を測定していただけますよ💪通常700円のところ、今回は無料です❗️❗️ あなたの健康度をチェックして…
こもれび相談室のふくまる健康体操がバージョンアップします❗️なんと、看護師&パーソナルフィットネストレーナーである高野先生が、体操の指導をしてくださることになりました✨先生が体操しながらワンポイントを楽しく指導してくださいますよ皆さまますます…
いつも大好評の松下先生による歌とレクリエーションを開催します🎵日時：3月12日（火）・26日（火）10時30分〜11時45分場所:池田市立中央公民館とっても楽しくて元気になる講座です😊 皆さまのご参加をお待ちしております✨
エンディングノート活用術講座を開催しました今回は、マイスターの先生にご指導いただきながら、もしバナゲームの体験を通じて、もしもの時のことをグループに分かれて話し合いましたもしもの時の話題は、縁起でもないと避けたくなるもの。でも、もしバナゲ…
2月20日（水）午後2時30分から池田市コミュニティセンターにて、健康セミナーを開催します❗️体の不調は実は足裏のバランスが崩れていることから起こっていることがあります今テレビで話題のカサハラ式フットケアボディストの先生が足裏のバランスの整え方を…
2月13日（水）午後2時30分〜池田市コミュニティセンターにて、エンディングノート活用術講座を開催します🍀今回は"もしバナゲーム"をしながら、自分にとって大切なことは何か見つめ直し、これからのことを一緒に考えたいと思います😌 どなたでもお気軽にご参加く…
2月は大人気の松下先生の「歌とレクリエーションで楽しく健康維持」を2回開催します🎵2月7日（木）13時30分〜中央公民館2月13日（水）10月30分〜池田市コミュニティセンターいつまでも元気でいるために、楽しく参加してみませんか？😊
11月7日、池田市民文化会館において、「あなたが主役！元気に暮らせるまちづくり」を開催しました病院のかかり方や相談室の取り組み、人生100年時代における医療と介護や暮らし方といったテーマで先生方にご講演いただきましたが、皆さま熱心に聞き入ってお…
10月14日池田駅前公園にてトアエルマーケットが開催されました🎉こもれび相談室も、たこせんとフリマのお店を出店させていただきました❗️ 秋晴れの気持ちのいいお天気で、トアエルマーケットは大盛況☀️こもれび相談室でも、おこづかいを握りしめてたこせんを買…
9月最後のふくまる体操は、フレッシュなお客様がたくさん来て下さいましたお客様は、池田保健所で保健師、栄養士、ドクターを目指して実習中の学生の皆さん✨まずは体操の前に栄養士を目指す学生さんたちによるカルシウムに関するプチセミナー❗️とっても簡単…
