4月22日、箕面のフォレストガーデンにて、こもれびクリエイト教室を開催しました
フットケアセラピストの河合先生の、肩コリ、腰痛など体の不調は足裏バランスからきているというお話に、皆様、なるほど〜と納得
パーソナルトレーナーの根津先生のご指導のもと、体の痛みをとる体操の気持ちよさも体感していただきました
さらに、おひとりずつにあったメニューを根津先生にご提供していただいて、河合先生の施術もゆっくり体験していただきました
これからも、こもれび相談室では、皆様が、元気に楽しく暮らせるためのイベントを開催していきます
参加して下さった皆様、河合先生、根津先生、ありがとうございました!