元気アップセミナー＆元気アップ体操教室を開催いたします✨
これからの人生を楽しむために！健康で元気な身体を手に入れませんか？
⭐️元気アップセミナー⭐️
健康は足裏バランスから！
足裏のバランスが崩れると、肩こり、腰痛など体の不調が起こります。
メディカルアロマセラピストの先生が足裏バランスの整え方をわかりやすくお話して下さいます☺️
日時 3月14日（水）14時〜15時
場所 池田市立コミュニティセンター1階
講師 河合陽子先生
参加費 500円
⭐️元気アップ体操教室⭐️
健美操は、気楽に・楽しみながら・簡単にできる体操で、身体の外側と内側の両面から整えていきます。
ぜひ健美操の心地よさを体験されませんか？
日時 3月28日（水）11時〜12時
場所 池田市立コミュニティセンター1階
講師 根津千秋先生
参加費 500円
