「かんたん!手抜き料理で健康寿命を延ばそう!」を開催しました一般社団法人栄養ケアチーム豊能の管理栄養士の先生にご指導いただきましたフレイル予防の栄養のお話を聞いたあと、ほんとに簡単にあっという間に、栄養満点のお料理が4品も(+フォンダンショ…
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