23日は懐かしの映画を楽しんでいただくこもれびシアター✨ 祝日でしたが、沢山の方が足を運んで下さいました。 今回は有名なフランス映画『太陽がいっぱい』。 大物映画俳優、アラン・ドロンが世界的スターになるきっかけになった人気作品ですね。 （私の母も…

22日は全身を伸びやかに動かす体操、「健美操」でした✨ 日本健美操協会認定指導員の根津千秋先生が、丁寧に教えてくださいます。 健美操を30年以上教えておられる根津千秋先生。一人ひとり丁寧に指導して下さいます。 健美操は、呼吸を整えること、内臓や骨…

18日は、毎週火曜日午後に開いているこもれびおとな塾でした 学習教育のプロ、山田由起子先生が行う脳トレは旬の話題を取り入れるなど、一味違う講座を開いて下さいます✨ この日は、参加者の方がお持ち下さった、脳科学者の西剛志さんの著書「80歳でも脳が老…

訪問看護ステーション「フリーステーション」さんの健康測定コーナーには、お昼休憩の間もたくさんの人が健康相談に来ておられました。 午後からはオカリナとピアノで音楽を届けて下さる「オリオン」さんの冬の音楽会です！ 北風小僧の寒太郎に始まり、懐か…

こもれび相談室主催の公開イベント「しあわせ寿命延伸フェスティバル」を18日に池田市民文化会館で開きました。大阪府の助成を受けて今年で4回目の開催です。市内で活動する市民団体の集まる「いけだんち」様、訪問看護ステーション「フリーステーション」様…

雪の降る寒い日になりましたが、体操教室からそのままこもれびカフェにいらしてくださいました お菓子を持ち寄られ、お話もはずんでおられるご様子でした こもれび相談室は、体操教室やイベント開催、見守り活動などさまざまな活動を通して安心して気楽に相…

本日は、2月18日(土)10時00分〜16時00分に池田市民文化会館で開催いたします「しあわせ寿命延伸フェスティバル」のお知らせをさせていただきますいつまでも若々しい脳とカラダを保つ情報や、レクリエーションをお楽しみいただける贅沢な1日になっています参…

午前中から雪⛄の降る寒い日でしたが、ヘルスアップ教室には10名の方がご参加くださいました！ 今回は、家で簡単にできるセルフケアも教えていただきました。 肩がこると感じていても、実は脇の辺りがこり固まっていることもある、というお話にはなるほどでし…

こもれびスマホ教室は始まって2年になる、人気のクラスです 初めての方も、常連の方もお越しになり、賑やかな雰囲気でスマホの使い方を学ばれます 今日はメールの送り方を習得！ 初めての方も、お越しくださいました。 買ったばかりのスマホをお持ちになり、…

一足早い節分メニュー、お寿司です💛 こもれびサポーターSさんの手作りいなり寿司に、サポーターTさんのご自宅の南天の葉を添えて雰囲気も素敵です✨ お話もはずんでおられました😄 こもれびカフェは、毎週水曜12時半から開いています。 どなたでもお待ちしていま…